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Recetario Thermomix

Smoothie rojo

Receta por
6 min
Preparación: 1 min |

Ingredientes

Base

  • 70 g de frambuesas congeladas
  • 70 g de frutilla congelada
  • 40 g de betarraga cocida
  • 40 g de sandía sin semillas
  • 30 g de yogurt natural
  • 1 cucharada de avena instantánea
  • 1 cucharada de Chía
  • 20 g de jugo de mandarina

Toppings

  • 2 cucharadas de cereal inflado de chocolate o tu cereal favorito
  • 1 kiwi en mitades
  • 1 ½ frutillas en mitades

Preparación

  1. Ponga en el vaso las frambuesas, las frutilla, la betarraga, la sandía, el yogurt natural, la avena instantánea, la chía, el jugo de mandarina y triture 15 seg /vel 4-7 progresivamente.
  2. Con la espátula baje los ingredientes hacia el fondo del vaso y triture 30 seg/vel 7.
  3. Vierta la base en un bol y decore con los toppings.

Consejo

  • Puede endulzar su smoothie con miel, jarabe de agave, stevia o su endulzante favorito a gusto.

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